16
November
2022
Түсіндірме жұмыстары: “Қант диабетінің алдын алу”
16.11.2022 ж. күні лицей оқушыларына биология пәні мұғалімі М.Б. Абылқасым “Қант диабетінің алдын алу” тақырыбында түсіндірме жұмыстарын жүргізді.
Қант диабетінің алдын алу
Диабет – ұйқы безі жеткілікті инсулин шығармаған немесе организм өзі шығаратын инсулинді тиімді пайдалана алMayтын жағдайларда дамитын созылмалы ауру. Инсулин қандағы қант деңгейін реттейтін гормон. Бақыланбайтын диабеттің жалпы нәтижесі гипергликемия немесе қандағы қант құрамының жоғары деңгейі болып табылады. Бұл уақыт өте келе ағзаның көптеген органдары мен жүйелерінің елеулі зақымдануына әкеліп соғады.
Диабеттің асқынуы: соқырлық, бүйрек жеткіліксіздігі, инфаркт, инсульт және аяқтың ампутациясы болуы мүмкін.
Қант диабетінің қауіпті факторларын төмендету және алдын алу үшін дұрыс тиімді тамақтану, жемістер мен көкөністерді күнделікті пайдалану, темекі шегуден және ішімдіктен бас тарту, дене белсенділігін арттыру және медициналық тексеруден өту ұсынылады.
Өз денсаулығыңызды күтіңіз.
Қант диабетінің алдын алу
Диабет – ұйқы безі жеткілікті инсулин шығармаған немесе организм өзі шығаратын инсулинді тиімді пайдалана алMayтын жағдайларда дамитын созылмалы ауру. Инсулин қандағы қант деңгейін реттейтін гормон. Бақыланбайтын диабеттің жалпы нәтижесі гипергликемия немесе қандағы қант құрамының жоғары деңгейі болып табылады. Бұл уақыт өте келе ағзаның көптеген органдары мен жүйелерінің елеулі зақымдануына әкеліп соғады.
Диабеттің асқынуы: соқырлық, бүйрек жеткіліксіздігі, инфаркт, инсульт және аяқтың ампутациясы болуы мүмкін.
Қант диабетінің қауіпті факторларын төмендету және алдын алу үшін дұрыс тиімді тамақтану, жемістер мен көкөністерді күнделікті пайдалану, темекі шегуден және ішімдіктен бас тарту, дене белсенділігін арттыру және медициналық тексеруден өту ұсынылады.
Өз денсаулығыңызды күтіңіз.
